造成近视的常见原因是看书时间过长，学习姿势不端正，在灯光过亮或者过暗的环境下学习。长时间的用眼疲劳和用眼不良都会导致眼睛出现近视的情况。近视还有遗传的因素，父母有高度近视，孩子容易遗传近视眼。近视之后通常在十八岁后视力才能够稳定，还要定期检查眼睛，如果度数增加，还需要重新配适合自己的眼镜。成年后可以通过手术来治疗近视。平时可以适合给眼睛进行按摩。