窦性心律就是心脏正常进行跳动的频率。因为人体心脏的右心房上，有一个由特殊细胞构成的结节，也被称为窦房结。窦房结有规律的产生电流，并传送到心脏各部位，就会引起心肌细胞不断收缩、舒张。窦房结发生一次冲动，人体就会产生一次心跳，因此窦性心律就是正常的心率，一般为每分钟60-100次。窦性心律不齐就表示人体每次心跳的间隔频率不一样，如果是长期坚持运动的人群，就属于正常的生理现象。如果是患有甲减等器质性疾病，就需要及时进行针对性治疗。