女性月经一般来三到七天，若是少于三天或是超过七天都是属于异常情况，多考虑是发生了月经失调，与情绪异常、寒冷刺激、结石、嗜烟嗜酒等有关。月经期间宫口打开，这时要注意做好卫生防护工作，防止感染，勤换卫生巾，每天用流动水清洗会阴，更换内裤，注意不要盆浴。月经期间还要注意饮食清淡，少吃寒凉、刺激食物，同时还要做好保暖措施，避免受凉，引起或加重痛经。