婴儿侧睡和仰睡对身体都是有好处的，相对来说侧卧更好一点，婴儿在侧卧位睡觉的时候可以降低身体对呼吸系统的压迫，可以让孩子睡觉时呼吸通畅，而且对吐奶、溢奶等也有预防作用，而仰卧主要具有放松全身的肌肉组织的作用，在孩子睡觉的时候您可以经常给他更换卧位，不要长时间保持同一个睡觉姿势，以免局部肌肉组织受到压迫，影响到孩子骨骼发育。
2026年02月11日
婴儿侧睡和仰睡对身体都是有好处的，相对来说侧卧更好一点，婴儿在侧卧位睡觉的时候可以降低身体对呼吸系统的压迫，可以让孩子睡觉时呼吸通畅，而且对吐奶、溢奶等也有预防作用，而仰卧主要具有放松全身的肌肉组织的作用，在孩子睡觉的时候您可以经常给他更换卧位，不要长时间保持同一个睡觉姿势，以免局部肌肉组织受到压迫，影响到孩子骨骼发育。
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