若确诊患跟腱炎，可以在医生的指导下使用非甾体抗炎、糖皮质激素以及消肿止痛等药物进行治疗；还可配合医生通过电刺激、超声以及激光疗法等辅助治疗，缓解局部疼痛等不适症状，提高自身的生活质量。对于药物治疗效果较差或病情严重者，应该积极配合医生采取手术治疗。平时应该穿宽松、舒适的鞋子，避免局部组织受到挤压、摩擦等；多食富含钙元素以及其它营养食物，预防骨质疏松的出现。