脸水肿如果是因为前一天晚上喝水比较多引起的可以用冷毛巾敷脸，一般水肿的情况会很快缓解，如果经常出现脸水肿的情况应该及时就医做肾功能检查以及甲状腺检查、肝脏功能、心脏检查等，明确是否有原发病，如果有肾小球肾炎导致了面部水肿可以使用激素和免疫制剂治疗，伴有高血压或者心力衰竭的需要住院治疗，服用降压药物控制血压，并且还要补充维生素E抗氧化，饮食方面要注意把钠盐摄入量控制在5g以下。