晚上经常失眠的多数是因为患有焦虑症、抑郁症、双向情感障碍以及精神障碍等精神疾病导致的。还可与睡眠环境的改变、睡前进食过于食物、情绪过于紧张以及生活压力过大等因素有关。此外，患有甲状腺功能亢进、高血压、慢性肠胃炎以及胃溃疡等疾病也会导致上述症状发生。此时的患者可以遵医嘱服用阿普唑仑、劳拉西泮、佐匹克隆以及唑吡坦等药物进行治疗。在睡前还可以使用热水进行泡脚，以提高睡眠质量。