眼圈发黑又叫黑眼圈，多由于用眼疲劳、熬夜、衰老导致眼部皮下血流速度过于缓慢，组织供氧不足，造成色素沉淀。常见改善黑眼圈的办法有规律作息、精神愉悦、睡眠充足、用眼卫生、避免过度用眼疲劳、戒烟戒酒、均衡饮食等。通过补充维生素A和维生素C也可抑制黑素沉着，改善黑眼圈。避免长时间暴露阳光下，以防紫外线照射下加重黑素沉淀。如果因其它脏器疾病引起黑眼圈，建议尽早前往医院明确病因，及时诊治。