孕妇吃生蚝对胎儿有好处的，生蚝中含有丰富的营养物质，比如蛋白质、氨基酸、微量元素等，具有益智健脑、降低脂肪、预防骨质疏松、提高机体免疫力等作用，也有促进胎儿骨骼发育的作用。但是生蚝属于寒性的食物，所以孕妇不要一次性吃太多生蚝，防止引起腹泻、腹痛等不良症状。生蚝一定要煮熟，以免出现寄生虫感染的危险。另外，孕妇要保持良好的心态，不要过于焦虑和紧张。