不同时期的孕妇睡觉的姿势一般是不同的。怀孕早期由于胚胎生长发育缓慢，子宫也相对较小，此时孕妇通常没有固定的睡觉姿势，以舒适为主。到怀孕中期，此时胚胎生长发育的速度较为稳定，患者一般可以选择侧睡，如果侧睡不舒服，也可以选择平躺休息，对胎儿的影响一般不会太明显。等到怀孕后期，此时子宫较大，平躺和右侧卧都可能会压迫胎儿的心脏和血管，进而导致不良影响，因此怀孕后期的孕妇一般建议采用左侧卧位休息。