想要让脸变白可以在医生的指导下用含有烟酰胺、维生素C、果酸等美白的成分的护肤品，晚上洗脸后可以用美白的面膜敷脸。另外通过果酸换肤或光子嫩肤、打美白针等方式也可能使面部变白。平时外出的时候需要涂防晒霜或打太阳伞防晒，饮食方面要多吃柠檬、苹果、橙子、橘子、柚子等维生素c含量丰富的水果，这些水果可以淡化色素沉着，要保证足够的睡眠，避免长时间熬夜。
2025年12月07日
想要让脸变白可以在医生的指导下用含有烟酰胺、维生素C、果酸等美白的成分的护肤品，晚上洗脸后可以用美白的面膜敷脸。另外通过果酸换肤或光子嫩肤、打美白针等方式也可能使面部变白。平时外出的时候需要涂防晒霜或打太阳伞防晒，饮食方面要多吃柠檬、苹果、橙子、橘子、柚子等维生素c含量丰富的水果，这些水果可以淡化色素沉着，要保证足够的睡眠，避免长时间熬夜。
