补气血类型的中药你可以选择在饭前半小时服用，可以吸收的更好，但如果是对于患有某些胃肠疾病的人或者脾胃虚弱的患者来讲，最好就选择饭后再进行服用了，这样可以减少药物对胃部的刺激，都是因人而异的。一般补气血的中药都是比较温和的，对人体的影响也较小，但还是建议严格的按照医生的医嘱来执行，服用中药期间的饮食上要清淡，忌辛辣刺激以及油腻的食物，还有其他生冷性质的食物也不能吃。