糖尿病的患者可以喝酸奶,但是需要喝无糖的酸奶。因为有些酸奶含糖量比较高,对于糖尿病的患者在饮用,会造成血糖的升高。糖尿病人群适当的喝一些无糖的酸奶,是不会造成血糖的升高的。而且酸奶中含有钙质,可以改善糖尿病患者的骨质疏松的情况。但是,不能大量的饮用酸奶,大量的饮用后会造成胃肠道不适感。另外,糖尿病的患者,生活上需要合理的控制饮食,经常的锻炼身体。
2025年12月07日
糖尿病的患者可以喝酸奶,但是需要喝无糖的酸奶。因为有些酸奶含糖量比较高,对于糖尿病的患者在饮用,会造成血糖的升高。糖尿病人群适当的喝一些无糖的酸奶,是不会造成血糖的升高的。而且酸奶中含有钙质,可以改善糖尿病患者的骨质疏松的情况。但是,不能大量的饮用酸奶,大量的饮用后会造成胃肠道不适感。另外,糖尿病的患者,生活上需要合理的控制饮食,经常的锻炼身体。