皮肤越来越黑有可能是患肝肾功能异常，导致毒素聚集在身体内造成的。如果平时出门时没有注意防晒，导致皮肤受到紫外线的刺激使黑色素沉着时，会导致皮肤变黑。如果女性没有保持规律的生活习惯导致内分泌失调，可能使皮肤晦暗。如果经常的挑食、偏食导致维生素C的缺乏，也可能导致皮肤变黑。女性平时可以适当地吃猕猴桃、橙子等含有丰富维生素C的食物调理身体，达到美白皮肤的效果。