出现这种情况考虑是压力过大、经常熬夜、睡眠不足、身体过度疲乏引起的，休息后多能得到缓解。当存在精神方面疾病，如焦虑症、抑郁症时，也会出现这种现象。浑身没劲、乏力想睡觉还考虑是电解质紊乱、贫血、低血糖、营养不良、低蛋白血症等疾病导致，也有可能是睡眠呼吸暂停综合征、慢性心功能不全、甲状腺功能减退、脑动脉硬化、恶性肿瘤等疾病导致的。另外，当感冒发烧时，也会出现这种症状。