出现眼睛干涩视力模糊的症状后，女性可以用毛巾热敷眼部，或通过做眼保健操、眺望远处等方法缓解。同时女性也要控制用眼时间，看书、使用电脑时也要保持合理的距离。日常生活中女性也可以吃些具有明目功效的食物，例如蓝莓、胡萝卜等。如果是近视导致的视力模糊，建议女性完善验光检查，同时需要根据检查结果进行配镜治疗，其次女性需要定期就医复查视力。