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什么是肠胀气?肠胀气了又该怎么办?

前几天,门诊来了个小病人,妈妈说:

宝宝最近经常会莫名奇妙得哼哼唧唧,面色涨红,然后经常哭闹,特别是在吃奶之后

在询问了宝宝的生活习惯后,考虑可能是肠胀气的原因导致的。那什么是肠胀气呢?肠胀气了又该怎么办?今天我们就来说说肠胀气那些事。肠胀气就是肠绞痛吗?

相信有很多人都不大分得清楚肠胀气和肠绞痛。事实上,可能引起肠绞痛因素的有很多,肠胀气只是其中的一个。而出现了肠胀气,也不一定会肠绞痛。

宝宝自出生后就会出现胀气,并且一天 24 小时都有可能有胀气的情况,但肠绞痛常常是在夜间加重。为什么会肠胀气?

1. 吞咽空气过多

例如,进食太急或喂养不当,让宝宝吸入太多空气。

2. 碳水化合物消化不良

什么是肠胀气?肠胀气了又该怎么办?
(图片来源网络,侵删)

宝宝乳糖不耐受,或者大月龄孩子吃了过多产气的食物,如豆类、西兰花、水果、小麦、土豆、玉米和面条等。但食物并不是气的唯一来源,所以千万不要因为这个把某些饭菜都从餐桌上撤掉,只吃少数的几样食物。

3. 宝宝在出现了消化系统疾病或者肠道过敏。

这些情况下,宝宝通常会伴有发热,腹泻,呕吐等其他的症状。怎么判断宝宝胀气了?

0~3 个月的宝宝如果出现哭闹不安,蹬腿,面色涨红等症状,可能就是胀气了。

3 个月之后的宝宝胀气经常表现为屁多,哭闹,要家长抱等情况。

如果宝宝说自己肚子难受,同时出现屁多,打嗝的症状,大部分也是因为肠胀气。宝宝肠胀气了怎么办?

1. 给宝宝做排气操

可以仰面躺着床上,抓着宝宝的腿做自行车运动。

也可以在宝宝消化食物过后让宝宝趴一会,这样不仅能防止宝宝的后脑勺变平,还可以锻炼宝宝的上肢力量,同时可以通过挤压腹部促进其他排出。

2. 药物缓解胀气

西甲硅油是一种常见的排气药物,可以使小气泡聚合成大气泡从而方便排出。虽然一般来说西甲硅油被认为是安全的,但我们还是不建议经常使用。

如果宝宝肠绞痛严重,家长在得到建议和使用安抚方式后仍感觉很焦虑,也可以尝试使用1周的西甲硅油。肠胀气平时怎么预防?

1. 正确冲泡奶粉

冲泡奶粉时,尽量不要摇晃,可以等奶粉慢慢溶解。或是摇晃后,将奶瓶先静置一会,再给宝宝吃。

如果妈妈发现宝宝喝某个品牌的奶粉会出现产气过多的现象,那么也需要跟儿科医生讨论,避免肠道过敏。

2. 慢点喂奶

不要让宝宝很饿的时候再喂奶,喂的时候不要让宝宝吃太急,避免吸入过多空气。

母乳喂养注意衔乳方式,如果是瓶喂的宝宝,需要注意奶嘴的孔的大小,或者选择带有特殊功效的奶瓶,比如带排气孔的奶瓶、弯角奶瓶,或者一次性的免洗折叠奶瓶。

3. 多拍嗝

不管是在喂奶过程中还是喂完后,可以竖抱宝宝,拍拍嗝。

其实不管是成年人,儿童还是婴儿,胀气都是及其平常、必然会有的过程。随着宝宝逐渐长大,胀气自然会慢慢减少的,不用太担心。

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