膝盖髌骨疼的患者首先要注意休息，避免剧烈运动导致疼痛感加重。如果是由于局部存在无菌性炎症或者是运动劳损所导致，则可以在医生的指导下使用非甾体类消炎镇痛的药物进行治疗，常见的有布洛芬、对乙酰氨基酚和双氯芬酸等。倘若患者膝盖髌骨疼与骨折有关，则需进行手术治疗方能缓解，术后配合抗生素类药物预防或控制感染。平时生活中要注意劳逸结合，根据天气变化添减衣物。