阳虚的患者一般会出现精神萎靡、消化不良、四肢发冷等症状，还会出现性欲降低、小腹胀痛等症状。还有可能出现月经失调、痛经、阴道分泌物增多、腰膝酸冷等现象，严重情况下有可能导致女性不孕。当女性发生阳虚时，需要注意保暖，避免食用生冷的食物，尤其是从冰箱直接取出的食物。尽量多选择温热的食物，比如韭菜、黑芝麻、桂圆等。也可以食用健脾益气的食物。平时适当运动，增强体质。