肚子胀气原因较多，需结合不同情况分析。肚子胀气，通常是由于饮食不当引起的消化不良或胃肠功能紊乱导致的腹胀，例如吃了不干净的食物，进食大量过凉、辛辣刺激的食物或者进食产气过多的食物如豆浆、牛奶等，这些都会引起肚子胀气以及腹泻、腹痛等症状。其次，当患有肝胆疾病患者，由于肝功能下降，产生腹水，也会引起腹胀、黄疸和恶心呕吐等症状。日常进食宜细嚼慢咽，避免暴饮暴食，多吃易消化食物。