乳腺增生的患者平时饮食方面最好不要吃韭菜，因为韭菜味辛，且具有一定的刺激性，而乳腺增生主要是由于体内雌激素分泌不平衡等因素有关，所以有乳腺增生症的患者如果多吃韭菜，可能会使乳腺增生的症状加重。另外，乳腺增生是临床上比较常见的良性乳腺疾病，平时需要注意合理安排作息时间，尽量不要熬夜。饮食宜清淡为主，多吃些新鲜的蔬菜以及水果，忌烟酒，少吃一些辛辣刺激性的食物。