血压值一般在早上的时候比较高，而晚上的时候比较低，因为血压在一天之中会存在生理性的波动现象，在早上6-10点、下午4-8点的时候，血压值会比较高。所以在早上测量血压的时候数值会比较高，而晚上的时候人体趋于平静的状态，血压值会低。如果想准确的测量自己的血压值，可以多测量几次血压，随后取平均值。高血压的患者一定要定期吃药，不能停药，只有长期吃药才能将血压维持在正常范围之内。