建议患者在吃紧急避孕药的前后两小时不要进食，以免某些食物中的成分影响到药效。用药期间要避免过度饮食，因为避孕药里面含有孕激素，可能会刺激到胃肠道，导致患者出现呕吐等症状。紧急避孕药只能对一次无保护的性行为起到事后避孕作用，不建议患者长期使用，因为紧急避孕药的副作用比较大，可能会对身体造成无法挽回的伤害。除了使用紧急避孕药，也可以通过节孕环或者避孕套进行避孕。