如果疼痛实在难以忍受，可以通过中医的手法按摩或者针灸来缓解疼痛。这种疼痛一般2至3天后会好转。产后要注意休息，保持伤口干净卫生，避免感染。剖宫产后出现宫缩疼，一般都是正常现象，而且疼痛也是可以忍耐的，最好不要用药干预，因为术后子宫的收缩，有利于止血、恶露的排出以及子宫的恢复，是必须要经历的一个过程。饮食方面需要在肛门排气以后，从流质食物开始，以清淡为主。