一般情况下，在平路上短时间骑车并不会导致膝盖被损伤，因为骑车时膝盖不需要承担整个身体的重量，适当的骑车有利于锻炼腿部肌肉、膝关节组织等，能够维持膝盖健康。但是，长时间骑车或者在山路、上坡路等地方骑车，可能会造成膝关节负荷过重，进而会出现疼痛、肿胀、活动障碍等不适症状，不利于膝盖健康。患者需要根据自己身体素质、膝关节功能决定每天骑车的时间。
2026年02月11日
一般情况下，在平路上短时间骑车并不会导致膝盖被损伤，因为骑车时膝盖不需要承担整个身体的重量，适当的骑车有利于锻炼腿部肌肉、膝关节组织等，能够维持膝盖健康。但是，长时间骑车或者在山路、上坡路等地方骑车，可能会造成膝关节负荷过重，进而会出现疼痛、肿胀、活动障碍等不适症状，不利于膝盖健康。患者需要根据自己身体素质、膝关节功能决定每天骑车的时间。
免责声明：用户在本网站上发表的全部内容（包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用），文章仅供免费阅读参考。若有侵权，版权个人或单位不想本网发布，可联系用户或本站，我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备17004542号-2
