咳嗽期间可以适当的吃一些猪瘦肉、鸡肉，其可以增强身体免疫力，从而加快咳嗽愈合。如果是风热感冒引起的咳嗽，则最好不要食用热性食物，比如牛肉、羊肉等，其可能会加重内热，也不宜食用肥肉，以免加重胃肠道的负担，加重咳嗽的症状。咳嗽期间可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如西蓝花、青菜、白菜、娃娃菜、荠菜、菠菜以及冬瓜等食物，也可以食用冰糖雪梨水来缓解咳嗽。