出现筋骨疼痛的症状时，需要去医院就诊，通过影像学等相关的检查，明确诊断。如果是筋膜炎引起的，需要注意休息，避免劳累，否则容易加重不适症状。如果疼痛的症状比较严重时，可以服用非甾体镇痛消炎类的药物治疗，如布洛芬，还可以局部的热敷，能够促进炎症的吸收。如果是外伤引起的，则需要外用活血化瘀的膏药治疗，同时还需要服用消肿止痛的药物进行治疗。