患者出现膝盖疼的症状，首先考虑可能是过于运动造成的，会导致膝关节过度劳损引起疼痛。其次也可能是膝关节炎、半月板损伤、滑膜炎等疾病造成的。除此以外还要考虑腰椎疾病的可能性，例如腰椎间盘突出症等。建议：患者平时要注意多休息，避免过度运动，如果症状加重了，就需要去医院完善腰部的核磁共振、膝关节的彩超等检查，确诊原因，如果是膝关节炎，要服用软骨的药物。