月经期间可以泡脚。尤其女性来月经时会出现手脚冰凉的症状，通过泡脚，能够促进血液循环，还可以改善痛经症状。此外，女性在月经期间，会因为腹痛等症状影响睡眠质量，也会有血瘀的情况，泡脚可以消除疲劳，促进血液循环，改善睡眠质量。在泡脚时，需要掌握好水温避免过烫，尽量控制在10分钟以内，但是需要注意应该避免使用活血化瘀类的中药材进行泡脚，以防月经量增多。