怀孕期间不能吃羊肉的说法是错误的。孕妇可以适当的吃羊肉，其中含有多种微量元素以及维生素B等，可以补充身体的营养，并且可以预防缺铁性贫血。适当地食用羊肉可以益气补虚，在妊娠期间可能缓解脾肾虚寒以及气血虚弱的情况，并且可以增强体质，冬天适当的食用，还可以增加人体热量，抵御寒冷，还能保护胃壁，增加消化酶。如果食用过多，则可能会导致上火或是血脂增高，甚至是营养过剩的情况。