导致小腿肚酸胀的原因有很多，比较常见的是因为白天可能长时间的站立、行走，小腿处的肌肉处于劳累、劳损的状态，所以小腿肚会有酸胀的感觉，一般进行按摩、热敷、泡脚后可以得到缓解。也可能是因为气血不足造成的，尤其是女性，身体比较虚弱气血不足，下肢血液循环不通畅也会引起小腿肚酸胀，腰肌劳损、腰间盘突出等腰椎疾病也可能会导致小腿肚酸胀，因为腰椎增生压迫神经造成的。