孕妇可以吃米粉，但是要注意控制摄入量，孕期吃米粉的时候，不可以单单的吃米粉，需要将其他的食物与米粉一起摄入，保证营养的充分摄入，这样对健康有好处，在孕期饮食要注意清淡，选择易消化的食物。辛辣刺激性的食物不要吃，饮食上要注意多元化摄入，孕期中还要注意多吃新鲜的水果蔬菜，保证维生素与纤维素的摄入，还要保证钙元素的充分摄入，避免孕晚期的时候因为缺钙而有抽筋、腰腿疼痛等表现。定期去医院进行孕检，明确胎儿的发育情况。