怀孕初期没食欲饮食尽量以清淡可口、少食多餐、多样化为主，平常生活中可以适当多进食清淡的粥类，比如红枣银耳粥、小米粥等；也可以适当进食孕妇自身喜欢吃的食物，有助于增强食欲；还可以多进食富含B族维生素类的食物，比如胡萝卜、百香果、石榴等。通常情况下，随着怀孕周数增加，没有食欲的现象会得到明显缓解；如果患者食欲非常差，基本无法进食的前提下，可以考虑去医院进行输液治疗。