下巴反复性长痘痘，主要是平时清洁不彻底，多余的油脂堵塞毛孔引起的。在长痘痘的时候，您可以外用维A酸软膏或阿达帕林凝胶治疗，促进痘痘消失。同时您在生活中也需要注意保持面部皮肤清洁，每日用洗面奶彻底的清洁面部皮肤。饮食上注意保持清淡，不要进食过于油腻、辛辣的食物，以免刺激新的痘痘产生。每日养成早睡早起的习惯，尽可能保证充足睡眠时间，禁止频繁性熬夜。