Colles骨折是指桡骨下端出现的骨松质骨折，也是人体最常发生的骨折类型之一。如果平地跌倒之后手掌撑地，腕关节就会处于背伸的状态，暴力会集中在桡骨远端的松质骨处，因此会造成Colles骨折。通常情况下，骨折远端会向背侧及桡侧出现移位的现象。建议Colles骨折的患者通过石膏外固定、闭合复位等方式进行治疗，短期内注意制动。多吃富含钙质的食物，比如鱼肉、虾肉、豆制品等。