梨状肌位于人体的臀区中部，在髋关节的后方，属于臀肌中一块比较小的肌肉。梨状肌的位置比较深，以骨盆内面，骶骨的前方为分散的肌肉起点，止点为股骨大转子。主要的作用是使得髋关节外展、外旋，还可以通过收缩使得盆骨活动方向改变。梨状肌与臀中肌处于同一平面，在其下面有坐骨神经，因此如果梨状肌出现劳损性炎症、肿瘤等病变，就会使得坐骨神经受压导致疼痛，从而形成梨状肌综合征。