怀孕37周体内的羊水指数正常值应该在15.1-15.5厘米之间，羊水量可能在一千至一千五百毫升左右，如果孕妇的羊水指数低于5厘米，就说明羊水过少，有可能是胎盘功能衰弱造成的。建议：您平时适当多饮用些豆浆、牛奶或者是高蛋白的汤类饮品，有利于羊水容量的增加，同时还要注意避免剧烈的运动，要定时数胎动，按时去医院产检，随时监测胎儿的发育情况，如果出现了破羊水的情况，是需要立即住院准备待产的。