十个月宝宝频繁夜醒的原因有很多。多考虑是因为睡眠环境的变化引起的，如搬新家、换卧室或是换照顾的人等。而如果室内的温度太高或太低，宝宝觉得太冷、太热或是没有及时的更换纸尿裤等也会导致频繁夜醒；宝宝睡前没有吃饱或是缺乏安全感等同样也会引起上述现象。此外，也不能排除宝宝由于某些疾病引起，如消化不良、感冒、发烧等造成的。家属应注意根据室内环境的变化适量的增减衣物。