晚上泡脚对减肥有一定辅助功效，泡脚是比较常见的养生方法，泡脚时受到热水刺激，会促进身体血液循环，加快机体代谢，使体内代谢废物排出，还具有去湿气的功效，从而起到减肥效果。晚上泡脚除了能辅助减肥外，还具有疏通经络、缓解疲劳以及改善睡眠质量等效果。如果想要减肥，除了泡脚外，还需要改善饮食习惯，以清淡易消化为主，平时多做有氧运动，促进体内脂肪消耗，加快减肥进度。