反流性食道炎的原因有很多，与多种因素有关。可能是食管的下括约肌出现异常，导致抗反流能力下降所致。另外可能是食管的清除能力降低，食管不能及时清除反流的异物，导致反流物持续损伤食管黏膜所致。还有可能是食管比较敏感、胃内容物排空延迟，导致容易出现反流的情况。此外，一些诱因也会导致反流性食道炎，如妊娠、婴儿、糖尿病等。日常注意睡觉时尽量抬高床头，避免做增加腹压的动作，饮食以清淡为主，不要吃的过饱，多吃蔬菜及水果，预防便秘。