献血之后的人首先需按压针眼部位并且不要揉搓，以免按压不当导致血液外渗发生淤血的状况。还要注意针眼部位卫生，尽量保持局部清洁干爽预防发生感染；其次要注意休息和保暖，主要是因为此时机体抵抗力和免疫力会有所下降，容易受到病原体侵袭，并且在二十四小时之内避免剧烈的运动和重体力劳作；另外需要注意营养物质均衡，多吃含蛋白质和微量元素丰富的食物。