女孩处于青春期的时候会出现第二性征发育,基本上都可以继续长高,通常到了二十岁左右才会停止生长。如果想要了解孩子是否还会长高,可以去医院骨科就诊,拍片判断骨龄,评估骨骺是否闭合。只要骨骺还没有闭合,都可以长高。建议青春期加强营养摄入,给孩子多吃含钙的食物。饭后可以适当运动锻炼,能够促进骨骼发育,有利于长高。平时需要保证充足的睡眠,避免过度劳累。
2026年02月20日
女孩处于青春期的时候会出现第二性征发育,基本上都可以继续长高,通常到了二十岁左右才会停止生长。如果想要了解孩子是否还会长高,可以去医院骨科就诊,拍片判断骨龄,评估骨骺是否闭合。只要骨骺还没有闭合,都可以长高。建议青春期加强营养摄入,给孩子多吃含钙的食物。饭后可以适当运动锻炼,能够促进骨骼发育,有利于长高。平时需要保证充足的睡眠,避免过度劳累。
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