胃疼时是可以少量吃些羊肉的，羊肉中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸等营养物质，对胃病能起到一定缓解作用。但是注意羊肉不易被人体消化，因此胃疼患者不宜吃太多羊肉，以免增加胃的负担，不利于病情的恢复。胃疼时饮食应该以清淡、易消化为主，避免辛辣、油腻、生冷、过甜、过酸的食物，尽量少食多餐，同时还要适当休息，保持心情愉悦，多能帮助缓解胃疼症状。