一般是因为您所处的环境温度过低引起的，或者是因为您体内的营养成分不足、体内存在病毒感染的情况引起的，也可能是由于您目前患有一些内分泌系统方面的疾病造成的，例如患有甲状腺功能减退等疾病。建议您在近期需要注意做好自身的保暖措施，可以多喝一些热水，促进体内寒气的排出。如果体内存在病毒感染的现象，则建议您可以遵医嘱使用一些抗病毒类的药物进行治疗。