不同气虚的调理方法有所不同，如果确诊为肺气虚，应遵医嘱服用补益肺气的中成药进行治疗，比如四君子汤合玉屏风散，也可以服用党参、甘草、黄芪、防风等中药进行调理治疗。饮食上还应多吃补气的食物，比如粳米、牛肉、狗肉、鲢鱼、鳝鱼、大枣、樱桃、花生、山药等。如果确诊为肾气虚，应遵医嘱服用肾气丸加减药物进行治疗，也可以遵医嘱服用枸杞子、菟丝子、黄精、茯苓等中药进行调理治疗。