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2025年12月07日

产妇能吃冬瓜吗

产妇可以适当的吃冬瓜，冬瓜具有消热、利水、消肿的功效，其中含有丰富的维生素，能够促进新陈代谢、增强机体免疫力，其中含有丰富的矿物质，能够满足人体的营养需求，其中含有膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，有助于排便，此时应避免过量的食用冬瓜，冬瓜性寒，过量的食用有可能会刺激胃肠道出现腹痛、腹泻等症状，如果是母乳喂养的宝宝有可能会出现腹泻的症状。

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