乳房外侧疼痛需要去做乳腺彩超或钼靶试验检查，如果是乳腺增生引起的，可以在医生的指导下用乳癖消或逍遥丸治疗。患者出现乳腺炎的时候，则需要遵医嘱用头孢或阿莫西林等抗生素治疗。有乳腺癌的患者，可以通过手术治疗，术后还要通过放疗或化疗辅助治疗。患者平时最好穿棉质透气的内衣，这段时间还要保持心情舒畅，饮食方面要多吃清淡易消化的食物，不能吃辣椒或花椒等辛辣的饮食。