屁股肌肉酸疼痛的患者多数是长时间保持坐姿使臀部肌肉受到压迫，肌肉受到压迫的时候会影响血液循环，进而容易出现肌肉酸痛和麻木的症状；其次可能是进行深蹲运动时造成臀部肌肉损伤，此时通过热敷等方式会缓解；同时考虑是腰椎间盘突出对脊神经根产生压迫，通常也会出现肢体麻木和肌肉酸痛的现象；另外臀肌筋膜炎也会引起屁股肌肉酸疼痛。在此期间患者可以采取按摩来缓解疼痛感。