出现脚酸软无力的情况，主要考虑是近期过度劳累，或者过于肥胖等因素导致脚部的负重压力增大，出现局部肌肉劳损所致。其次，不能排除是腰椎间盘突出压迫神经，从而造成的现象，而滑囊炎、滑膜炎以及风湿性关节炎也会出现此种症状。如果症状比较严重，则建议您到医院进行CT等相关检查来确诊，在平时不要过度劳累，可以使用毛巾热敷局部，并且适当的进行按摩。