3岁宝宝贫血应该及时去医院检查，查明引起贫血的原因后对症治疗。生长发育期间的小孩最常见的是营养不良性贫血，如果是缺铁性贫血的小孩，应该及时口服铁剂补充，日常生活可以多吃肝脏、瘦肉等富含铁质的食物以及富含维生素C的食物。如果是巨幼红细胞性贫血，应该口服叶酸以及维生素B12治疗。定期去医院复查血红蛋白，注意饮食营养均衡。养成良好的作息习惯，避免免疫力下降。